Himmaa, mitä sillä tarkoitetaan ja miten voisin löytää oman tavan himmailla?

Vuoden vaihtuminen on monelle myös henkisen tilinpäätöksen ja uuden alun aikaa. Tässäkin on kyse valinnoista - mitä asioita nostat menneestä vuodesta esille. Mikä resonoi edelleen, minkä haluat jättää taaksesi?

Marraskuun blogissa pohditaan levon ja liikkeen suhdetta. Miksi pysähtyminen voi pelottaa meitä ja nostaa pinnalle voimakkaita tunteita?